每年的8月1日至7日為“世界母乳喂養(yǎng)周”，這是由國際母乳喂養(yǎng)行為聯(lián)盟（WABA）組織發(fā)起的一項全球性的活動,，旨在促進(jìn)社會和公眾對母乳喂養(yǎng)重要性的正確認(rèn)識和支持母乳喂養(yǎng),。2022年8月1日-7日是第31個世界母乳喂養(yǎng)周,今年活動的主題是“母乳喂養(yǎng)促進(jìn) ，健康教育先行”。

對于寶寶而言,，母乳是最完美的食物,，是媽媽送給孩子的第一份禮物。躺在媽媽溫暖的懷抱中,，聽著媽媽的心跳聲,，喝著甘甜的乳汁，大部分嬰兒都會在媽媽的懷抱中吃著奶安然入睡,。而對于哭鬧著的寶寶來說,，媽媽的擁抱和喂哺無疑是最好的安慰。

母乳喂養(yǎng)小知識

一,、母乳喂養(yǎng)有哪些好處,？ 對寶寶來說，隨著寶寶年齡的增長,，母乳的成分也會隨之變化,，從而適應(yīng)寶寶的生長需求；母乳的凝乳比牛奶更軟更小,，與配方奶粉相比更容易被寶寶吸收,。因此，母乳喂養(yǎng)的寶寶也較少便秘喲,；母乳中含有天然的抗體,，可以幫助寶寶抵抗疾病的侵襲；母乳喂養(yǎng)的寶寶今后患哮喘,、超重,、二型糖尿病、高血脂等等疾病的風(fēng)險也會降低,。 對媽媽來說,，哺乳有助于讓子宮恢復(fù)到懷孕前的尺寸，并有利于脂肪吸收喲,；母乳喂養(yǎng)也會降低媽媽患乳腺癌,、糖尿病、心臟病,、骨質(zhì)疏松以及卵巢癌的風(fēng)險,。
二、怎么判斷寶寶是否喝了足夠的母乳,？ 1. 數(shù)數(shù)寶寶的尿布：一般來說,，24小時內(nèi)至少應(yīng)該會換下五片很濕的紙尿褲，或者是六片以上的尿布 2. 留心寶寶的便便：母乳喂養(yǎng)的寶寶大便是黃色松軟的呦（松散不成型的便便） 3. 觀察寶寶的反應(yīng)：如果寶寶反應(yīng)靈敏,，眼睛亮亮的,，皮膚粉嫩有彈性,，那就說明寶寶喝得很滿意 4. 定期稱稱體重，量量頭圍：數(shù)字可以直觀地反應(yīng)寶寶的發(fā)育情況,。當(dāng)然,，也不要測量太過頻繁，一般一周一次就可以了,。 此外,，還要明確的一點就是，寶寶是按需喂養(yǎng)的喲～也就是說,，并不是固定的每四個小時或者六個小時喂一次奶,，而是寶寶餓了就需要喂奶～
三、母乳喂養(yǎng)要分為哪三個階段,？ 第一階段,，純母乳喂養(yǎng)至4-6個月； 第二階段,，從第4-6個月開始,，可以逐漸添加輔食； 第三階段,，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至12個月,。
四、擠出的母乳該如何保存,？ 一般來說,，母乳可以在常溫下（小于26℃）保存6個小時；放在在冰箱中冷藏的話,，可以最多保存四天,；如果是放在-18℃的冰箱中，可以保存6至12個月,。特別注意：保存母乳一定要選擇專門的母乳保存袋,，以防母乳被污染；同時應(yīng)標(biāo)明具體時間（精確到分鐘）,，以免母乳過期,。

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參考來源：健康中國